Budou děti cvičit vleže? Freediver David Vencl hostem podcastu Men’s Factor

Hostem první epizody podcastu Men's Factor byl freediver a otužilec David Vencl. Bývalý učitel tělocviku mluví o tom, jakou kondici a dovednosti měly děti kdysi a jak jsou na tom dnes.

Proč už často mohou cvičit jen vleže? A s jakými úrazy se jako učitel setkával?
Držitel světového rekordu v podplavávání ledu v podcastu říká, že limity toho, co naše tělo dokáže, máme každý ve své hlavě a vysvětluje, jak je možné, že pod vodou na jeden nádech vydrží více než 8 minut. Jak bezpečně zkoušet limity vlastního těla? Podívejte se na celé video!

Kompletní audio i videoverzi najdete ZDE.