Musíme mobilizovat pozitivní zdroje. Pak sami zvládneme i poruchy a nemoci

Neštěstí spočívá v nedostatečné odolnosti neboli resilienci, píše výrazný německý psychiatr Henrik Walter ve své nové knize s názvem Resilience. Považuje za chybu, že se dosud psychiatři a psychologové zaměřovali především na nemoci a patologie. Absence nemoci ještě neznamená, že jsme šťastní nebo spokojení. Naopak přítomnost různých poruch nemusí být v rozporu s naplněným životem, zkrátka protože právě ti nemocní mohou mít v sobě zdroje, jak se cítit dobře, mohou být lépe psychicky vybaveni strázeň snášet, anebo se naučili strázeň lépe snášet.

Co přesně znamená pojem resilience rozebírá v novém podcastu Tereza Matějčková. Dnes se s tímto pojmem setkáváme v self-help literatuře, stal se z něho evergreen akademických grantů, politiky, ekologie, psychologie, obrany. Nevýhoda super-pojmů je zjevná: sugeruje se, že na mnoho otázek máme jednu odpověď a hrozí, že nám jeden pojem bude diktovat i jedno hledisko na mnoho různých těžkostí.

Chcete vědět víc? Sledujte a poslouchejte celý podcast!

Kompletní audio a videoverzi naleznete ZDE

Zkrácenou verzi naleznete ZDE