Typický terč jsou ženy, děti, senioři. Klíč k Sebeobraně pro všechny jsem našla v Izraeli, říká lektorka

Hostem podcastu Men’s Factor byla Linda Štucbartová, lektorka sebeobrany pro všechny a viceprezidentka Česko-izraelské obchodní komory.

Jedním z mýtů, který se snaží v rámci sebeobrany vyvrátit, je přesvědčení, že fyzická síla je hlavním faktorem úspěšné obrany. „Predátoři často spoléhají na to, že jejich oběť bude pasivní a nebude vědět, jak reagovat, ale nejde o to, zda je člověk fyzicky silný. Představte si, že se rvete za sebe a za své děti. V tu chvíli si mnohé ženy dovolí se opravdu postavit na odpor,“ říká.

Jak se naučit umět se ubránit? A proč ji oslovil systém sebeobrany v Izraeli? Sledujte celý podcast Hynka Čermáka a Josefa Tomana.

Kompletní audio a videoverzi naleznete ZDE